14 enero 2022

Fin de semana largo: lugares para desconectar

 

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Errores al plantearte una reinvención personal

Empieza un nuevo año, el cual ves como una nueva oportunidad para reinventarte en el ámbito personal. Iniciar el gimnasio, comer más saludable, ahorrar o ser más organizado son algunas de las resoluciones que te planteas cada año. Sin embargo, una vez llega el 31 de diciembre, te das cuenta de que apenas cumpliste con una mínima parte de ellas. Para el siguiente año listas los mismos propósitos y se repite la historia: te encuentras en un círculo vicioso que te lleva a preguntarte ¿qué estoy haciendo mal? Te decimos los errores que podrías estar cometiendo. 
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Fin de semana largo: lugares para desconectar

¿Para dónde vas a desconectar en el fin de semana largo? Cambiar de aire, dormir en otra cama, comer otra comida, ver el amanecer o el atardecer desde otro lugar… son sensaciones que nos desconectan de la monotonía del día a día y nos permiten conectar con nosotros mismos. Con motivo de que el próximo fin de semana en República Dominicana se unen dos días feriados y se hace un súper fin de semana largo, la amante de la adrenalina Keila Rodríguez (@theadrenalinetraveler) comparte con Diario Libre una lista de lugares donde puedes ir solo, con tu pareja, con amigos o con tu familia y desconectar de la ciudad. 
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Tips para sacarle provecho a las rebajas

Comenzó la temporada de rebajas y, aunque posiblemente aún no te has recuperado de las compras de Navidad, quieres aprovechar los descuentos. Si dijiste que sí, toma nota de estos tips que propone Marisol Almonte, asesora de imagen y creadora del blog @liderandocontacones, para que tus compras sean realmente inteligentes y no se conviertan en un dolor de cabeza.
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En paz con la soledad

Hay días en que tomo más conciencia que otros de que, con los años y la partida de tantos seres queridos, me voy quedando solo. La melancolía se instala en mis adentros y la nostalgia de momentos vividos me arropa de tal manera que me sumerjo en pantanos no deseados que dificultan mi capacidad de enfrentar al mundo en que vivo. La soledad solo es buena cuando la buscamos, no cuando nos invade sin permiso, cuando así sucede es devastadora. Cuando nos sorprende afloran todas nuestras fragilidades y se tambalean nuestras fortalezas, nuestras creencias.