18 julio 2022

¿Tienes Estrías? Esto Es Lo Que Puedes Hacer Con Ellas

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Las cicatrices  conocidas como estrías, afectan a casi el 90% de las mujeres después del embarazo. También pueden aparecer en hombres y adolescentes. A menudo se consideran un problema y muchos quieren deshacerse de ellas. Estos consejos que te ofrecemos a continuación te permitirán saber cómo hacerles frente de forma eficaz y qué métodos no funcionan en absoluto. Echa un vistazo:   

¿Por qué aparecen las estrías? Las estrías se producen cuando la piel sufre un tirón por el rápido crecimiento o estiramiento y también es la razón por la que se pueden formar cicatrices. No sólo afectan a las mujeres después del embarazo, sino también a 

- Adolescentes que han crecido repentinamente  

- Los deportistas que realizan mucha actividad física 

- Los culturistas que suben y bajan de peso 

- Personas que toman esteroides - Personas que han perdido peso rápidamente 

- Personas que han engordado rápidamente

- Mujeres que se han sometido a una cirugía de aumento de pecho - Personas con piel gruesa 

- Personas con insuficiencia hormonal 

- Personas que padecen la enfermedad de Cushing o el síndrome de Marfan. 

Muchos de los productos populares que afirman deshacerse de las estrías no son más que un truco de marketing o un mito. Si quieres prevenir las estrías, estos productos funcionan bien, pero no ayudan a eliminar las cicatrices ya existentes. Algunos consejos a tener en cuenta: 

- Las cremas y lociones especiales son sólo cremas y lociones hidratantes, que no pueden eliminar las estrías de la piel. 

- Los productos cosméticos que contienen tretinoína (vitamina A que actúa contra los granos), colágeno y ácido hialurónico no te ayudarán a eliminar las estrías a pesar de sus propiedades de sustancias activas. 

- Los aceites como el de coco, almendra, oliva y los que contienen vitamina E, el aceite de karité y otros, no borrarán las estrías aunque se masajee la piel con regularidad.  

- Las hierbas medicinales como el aloe no pueden eliminar las cicatrices, aunque los representantes más sabios de la medicina tradicional lo prometan.    ¿Cómo se pueden prevenir las estrías? Aunque tengas estrías, hay formas de evitar que se formen nuevas. Ten en cuenta estos consejos:

- Asegúrate de que tu dieta es equilibrada y contiene todas las vitaminas y elementos necesarios. La mayoría de ellos influyen en el tono y la elasticidad de la piel.  

- Asegúrate de beber suficiente agua. La elasticidad de tu piel depende de la cantidad de humedad que tenga. - Vigila tu peso, no pierdas ni ganes peso demasiado rápido. 

- Si haces deporte. No intentes conseguir resultados rápidos y cuida tu peso. 

- Mantén tu piel hidratada y nutrida. Si no tienes cicatrices, las lociones, aceites y cremas funcionan bien. Si los aplicas durante un masaje, tu piel se volverá más flexible, elástica y saludable.